Actividades que matan el deseo sexual

A continuación te exponemos cinco situaciones comunes que deterioran nuestro apetito sexual ¡Ojo con ellas.

Por Jessica Ramos Valenzuela

Quien piensa que el deseo sexual es eterno o no se perturba por nada peca de inocente. La también llamada libido puede sucumbir frente a variados factores, algunos te los advertimos a continuación.

1-Las descalificaciones en pareja

Discutir es totalmente normal, tener diferencias de opinión, sentir molestia con el otro, pero eso es una cosa y otra completamente distinta es faltar el respeto, humillar o descalificar al otro por muy enojado que uno esté. Este tipo de situaciones van afectando negativamente la sexualidad de pareja, bajando su frecuencia o en el peor de los casos, haciéndola desaparecer.

2-Tomar o comer en exceso

Los excesos siempre son malos, si es que bebes alcohol en demasía o comes demasiada chatarra o a deshora, te aseguramos que esto también tendrá un impacto negativo en tu vida sexual.

3-Baja autoestima

El no tener amor propio también puede desencadenar en falta de deseo, ya que al no sentirte atractivo y al no quererte, es poco probable que tengas demasiadas ganas de intimar con otro.

4-Enfermedades

La falta de deseo sexual puede ser un síntoma de otra enfermedad más grave, las personas que padecen de dolores crónicos, por ejemplo, tienden a no tener deseo sexual. Por otro lado, hay ciertos medicamentos que también inhiben el apetito sexual.

5-Vida sedentaria

Si estás todo el día sentado y solo caminas al baño o a la cocina, en verdad que tu deseo sexual a larga se verá afectado, ya que la libido requiere de movilidad, de tener una vida activa y saludable.

Jessica Ramos

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